肌力護膝（日文︰ムキムキパッド，英文︰Buff Padding）是一張物品卡。
卡牌資訊
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寶可夢道具卡，附於自己的寶可夢使用。1隻寶可夢只可附上1張寶可夢道具卡，並且保持附加狀態。ポケモンのどうぐは、自分のポケモンにつけて使う。ポケモン1匹につき1枚だけつけられ、つけたままにする。Attach a Pokémon Tool to 1 of your Pokémon that doesn't already have a Pokémon Tool attached.
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| 附有這張卡的撤退所需的能量為4個的寶可夢的最大ＨＰ增加「50」。附有這張卡的撤退所需的能量為4個的寶可夢的最大ＨＰ增加「50」。このカードをつけているにげるためのエネルギーが4個のポケモンの最大HPは「50」大きくなる。If the Pokémon this card is attached to has a Retreat Cost of exactly 4, it gets +50 HP.
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| 在自己的回合時，物品卡可不限張數使用。在自己的回合可以使用任意张物品卡。 グッズは、自分の番に何枚でも使える。 You may play any number of Item cards during your turn.
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語言切換：中 | 日 | 英
中 | 简 | 日 | 英
中 | 日 | 英
中 | 日 | 英
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收錄卡包
日文和英文卡包
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| 英文版
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日文版
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| 卡包
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系列
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時間
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稀有度
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編號
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圖像
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卡包
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系列
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時間
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稀有度
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編號
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圖像
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賽制
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繪師
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設計
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聯合作戰
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太陽月亮系列
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2019-02-01
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◆
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135/181
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聯手伏特
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太陽‧月亮系列
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2018-12-07
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U
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083/095
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—
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Yoshinobu Saito
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[[]]
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[[]]
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- 共用同一圖片的版本、同一行內日文和英文版本的卡牌插畫相同，但卡面樣式、閃卡樣式、收集編號、擴充標誌會有差異。因此除非特殊標誌*不同，不重複列出。
- 同一版本的不同地區間存在發布時間差異的，以發布時間最早的地區的當地日期為準。
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細節
