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  Bag 探险套装 Sprite.png未完成  

健身之海

来自神奇宝贝百科
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[[File:{{{icon}}}|60px]] 健身之海 ワークアウトの海
Workout Sea
「」
健身之海 SWSH.jpg
所属位置 铠岛
所属世代 第八世代
出现游戏 劍/盾
所属地区 伽勒爾地区
地图介绍
连接的地点
 
战斗洞窟
 
揖礼原野列島海域
健身之海
[[{{{east}}}|{{{east}}}]]

健身之海
健身之海在伽勒爾地区的位置

宝可梦世界地点
[[File:|256px]] [[File:|256px]] [[File:|256px]]
第一世代 第二世代 第三世代

健身之海(日文假名︰ワークアウトのうみ,日文汉字︰ワークアウトの海,英文︰Workout Sea)是鎧島的區域。

概述

重要地点

干净姐姐

主頁面:干净姐姐

宝可梦巢穴

在健身之海有7处宝可梦巢穴

地图编号 巢穴 实机环境
属性 红色光柱对应的
内部分组编号
紫色光柱对应的
内部分组编号
#159 水 typeicon sc VIII.png 155 146 健身之海 宝可梦巢穴 01.jpg
#160 水 typeicon sc VIII.png 139 140 健身之海 宝可梦巢穴 02.jpg
#161 一般 typeicon sc VIII.png 152 153 健身之海 宝可梦巢穴 03.jpg
#162 恶 typeicon sc VIII.png 121 122 健身之海 宝可梦巢穴 04.jpg
#163 虫 typeicon sc VIII.png 109 110 健身之海 宝可梦巢穴 05.jpg
#164 飞行 typeicon sc VIII.png 107 108 健身之海 宝可梦巢穴 06.jpg
#165 龙 typeicon sc VIII.png 131 132 健身之海 宝可梦巢穴 07.jpg

道具

道具 地点 游戏版本
Bag 伽勒豆蔻手环 Sprite.png 伽勒豆蔻手环 贈送 用8个伽勒豆蔻枝交换(可多次)  劍  盾 
Bag TR 火 Sprite.png 招式记录43过热 拾取 西南部大岛屿上  劍  盾 
Bag 伽勒豆蔻枝 Sprite.png 伽勒豆蔻枝 拾取 最大的岛屿的树下  劍  盾 
Bag 神奇糖果 Sprite.png 神奇糖果 拾取 南部的小岛上  劍  盾 
Bag 特攻增强剂 Sprite.png 特攻增强剂 拾取 揖礼原野旁的小岛上  劍  盾 
Bag 可疑补丁 Sprite.png 可疑补丁 拾取 最南端的小岛上  劍  盾 
Bag 红线 Sprite.png 红线 拾取 最大的岛屿上的树果的树旁的岩石后面  劍  盾 
Bag 柔软沙子 Sprite.png 柔软沙子 隱藏 沙地上  劍  盾 
Bag 珍珠 Sprite.png 珍珠 隱藏 沙地上  劍  盾 
Bag 大珍珠 Sprite.png 大珍珠 隱藏 沙地上  劍  盾 
Bag 星星沙子 Sprite.png 星星沙子 隱藏 沙地上  劍  盾 
Bag 美丽之羽 Sprite.png 美丽之羽 隱藏 海洋中  劍  盾 
Bag 体力之羽 Sprite.png 体力之羽 隱藏 海洋中  劍  盾 
Bag 智力之羽 Sprite.png 智力之羽 隱藏 海洋中  劍  盾 
Bag 肌力之羽 Sprite.png 肌力之羽 隱藏 海洋中  劍  盾 
Bag 抵抗之羽 Sprite.png 抵抗之羽 隱藏 海洋中  劍  盾 
Bag 精神之羽 Sprite.png 精神之羽 隱藏 海洋中  劍  盾 
Bag 瞬发之羽 Sprite.png 瞬发之羽 隱藏 海洋中  劍  盾 
Bag 潜水球 Sprite.png 潜水球 隱藏 小岛上  劍  盾 
Bag 乐芭果 Sprite.png 乐芭果 隱藏 最大的岛屿上的树果的树旁的岩石后面  劍  盾 
Bag 重复球 Sprite.png 重复球 隱藏 最大的岛屿上的树果的树旁的岩石后面  劍  盾 
不计一次性购买10个或以上的精灵球附赠的纪念球

樹果的樹

道具 地点 游戏版本
Bag 茄番果 Sprite.png 茄番果 树果的树 SWSH.png 摇树采集,东部岛屿上  劍  盾 
Bag 藻根果 Sprite.png 藻根果 树果的树 SWSH.png 摇树采集,东部岛屿上  劍  盾 
不计一次性购买10个或以上的精灵球附赠的纪念球

寶可夢

极巨团体战

红色光柱分组155

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
玛瑙水母
40% 25% 不可能
鲤鱼王
60% 30% 不可能
大舌贝
20% 25% 不可能
海星星
25% 30% 不可能
毒刺水母
25% 25% 不可能
吉利蛋
5% 5% 5% 不可能
暴鲤龙
15% 25% 不可能
毒刺水母
15% 25% 有可能
宝石海星
15% 20% 有可能
暴鲤龙
15% 25% 有可能
水箭龟
10% 有可能
刺甲贝
15% 有可能
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

紫色光柱分组146

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
玛瑙水母
40% 25% 必定
鲤鱼王
60% 30% 必定
海星星
25% 30% 必定
龟脚脚
20% 25% 必定
毒刺水母
25% 40% 25% 必定
暴鲤龙
15% 40% 25% 必定
幸福蛋
5% 5% 5% 必定
宝石海星
15% 20% 必定
龟足巨铠
20% 必定
水箭龟
超极巨化
5% 必定
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

红色光柱分组139

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
灯笼鱼
60% 30% 不可能
垃垃藻
40% 50% 30% 不可能
铁臂枪虾
40% 50% 30% 不可能
海星星
20% 25% 不可能
吉利蛋
5% 5% 5% 不可能
吼吼鲸
25% 25% 不可能
弱丁鱼
15% 25% 不可能
宝石海星
15% 20% 有可能
电灯怪
15% 20% 有可能
吼鲸王
15% 25% 有可能
巨牙鲨
15% 有可能
毒藻龙
15% 有可能
钢炮臂虾
15% 有可能
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

紫色光柱分组140

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
海星星
40% 25% 必定
垃垃藻
60% 30% 必定
铁臂枪虾
60% 30% 必定
大嘴鸥
20% 25% 必定
吼吼鲸
25% 30% 必定
海刺龙
15% 25% 必定
电灯怪
25% 40% 20% 必定
幸福蛋
5% 5% 5% 必定
宝石海星
15% 20% 必定
毒藻龙
15% 40% 必定
钢炮臂虾
15% 40% 必定
巨牙鲨
15% 必定
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

红色光柱分组152

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
百变怪
100% 100% 75% 25% 不可能
吉利蛋
5% 5% 5% 不可能
百变怪
20% 70% 95% 有可能
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

紫色光柱分组153

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
百变怪
100% 100% 95% 95% 95% 必定
幸福蛋
5% 5% 5% 必定
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

红色光柱分组121

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
利牙鱼
60% 55% 30% 不可能
驹刀小兵
40% 25% 不可能
索罗亚
20% 25% 不可能
吉利蛋
5% 5% 5% 不可能
巨牙鲨
25% 25% 不可能
乌贼王
15% 25% 不可能
龙王蝎
15% 25% 有可能
劈斩司令
15% 20% 有可能
乌贼王
15% 20% 有可能
巨牙鲨
15% 有可能
索罗亚克
15% 有可能
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

紫色光柱分组122

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
利牙鱼
40% 25% 必定
索罗亚
60% 55% 30% 必定
好啦鱿
20% 25% 必定
幸福蛋
5% 5% 5% 必定
混混鳄
25% 25% 必定
乌贼王
15% 25% 必定
巨牙鲨
15% 20% 必定
索罗亚克
15% 20% 必定
狐大盗
15% 20% 必定
酷豹
20% 必定
流氓鳄
15% 必定
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

红色光柱分组109

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
凯罗斯
60% 50% 50% 25% 不可能
赫拉克罗斯
60% 50% 50% 25% 不可能
石居蟹
40% 25% 不可能
天罩虫
25% 30% 不可能
吉利蛋
5% 5% 5% 不可能
岩殿居蟹
15% 25% 不可能
飞天螳螂
30% 45% 有可能
凯罗斯
15% 20% 有可能
赫拉克罗斯
15% 20% 有可能
巨钳螳螂
15% 有可能
以欧路普
15% 有可能
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

紫色光柱分组110

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
飞天螳螂
60% 30% 25% 25% 必定
凯罗斯
40% 25% 20% 必定
赫拉克罗斯
40% 25% 20% 必定
壶壶
25% 30% 必定
车轮球
20% 25% 必定
幸福蛋
5% 5% 5% 必定
岩殿居蟹
15% 25% 必定
蜈蚣王
15% 20% 必定
骑士蜗牛
15% 20% 必定
敏捷虫
15% 20% 必定
巨钳螳螂
15% 必定
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

红色光柱分组107

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
滚滚蝙蝠
40% 25% 不可能
小箭雀
60% 30% 不可能
电飞鼠
20% 25% 不可能
毛头小鹰
25% 30% 不可能
秃鹰丫头
25% 30% 不可能
吉利蛋
5% 5% 5% 不可能
火箭雀
40% 50% 不可能
心蝙蝠
15% 20% 有可能
电飞鼠
15% 20% 有可能
勇士雄鹰
15% 40% 有可能
秃鹰娜
15% 40% 有可能
烈箭鹰
15% 有可能
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

紫色光柱分组108

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
咕咕
60% 30% 必定
豆豆鸽
40% 25% 必定
咕咕鸽
20% 25% 必定
毛头小鹰
25% 30% 必定
秃鹰丫头
25% 30% 必定
猫头夜鹰
15% 25% 必定
幸福蛋
5% 5% 5% 必定
心蝙蝠
25% 25% 必定
高傲雉鸡
15% 20% 必定
电飞鼠
15% 20% 必定
烈箭鹰
15% 35% 必定
勇士雄鹰
20% 必定
秃鹰娜
20% 必定
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

红色光柱分组131

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
墨海马
40% 25% 不可能
黏黏宝
60% 30% 不可能
心鳞宝
60% 30% 不可能
海刺龙
20% 25% 不可能
啃果虫
25% 30% 不可能
吉利蛋
5% 5% 5% 不可能
赤面龙
25% 25% 不可能
黏美儿
15% 25% 不可能
鳞甲龙
15% 25% 不可能
暴鲤龙
15% 20% 有可能
赤面龙
15% 25% 有可能
苹裹龙
15% 20% 有可能
丰蜜龙
15% 20% 有可能
刺龙王
15% 有可能
黏美龙
15% 有可能
杖尾鳞甲龙
15% 有可能
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

紫色光柱分组132

宝可梦 游戏版本 几率 隐藏特性
★★ ★★★ ★★★★ ★★★★★
墨海马
60% 30% 必定
赤面龙
40% 25% 15% 20% 必定
黏黏宝
20% 25% 必定
爆焰龟兽
25% 30% 15% 20% 必定
老翁龙
25% 30% 15% 20% 必定
心鳞宝
20% 25% 必定
海刺龙
25% 25% 必定
幸福蛋
5% 5% 5% 必定
黏美儿
15% 25% 必定
鳞甲龙
15% 25% 必定
音波龙
15% 20% 必定
刺龙王
20% 必定
黏美龙
15% 必定
杖尾鳞甲龙
15% 必定
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,巢穴中不会出现星级不足三星的宝可梦。

随机

宝可梦 游戏版本 位置 等级 几率
晴朗 阴天 下雨 雷雨 大晴天 下雪 暴风雪 沙暴 雾
草丛
蛋蛋
草丛 SMUSUM.png 草丛
43-48 30%
百变怪
草丛 SMUSUM.png 草丛
43-48 30%
小福蛋
草丛 SMUSUM.png 草丛
43-48 10%
索侦虫
草丛 SMUSUM.png 草丛
43-48 30%
树果的树
贪心栗鼠
树果的树 SWSH.png 摇晃树果的树
43-48 70%
啃果虫
树果的树 SWSH.png 摇晃树果的树
43-48 30%
垂钓
鲤鱼王
钓竿 垂钓
43-48 50%
铁炮鱼
钓竿 垂钓
43-48 40%
章鱼桶
钓竿 垂钓
43-48 10%
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,原先等级低于60级的野生宝可梦等级均会变成60级。

可见

宝可梦 游戏版本 位置 等级 几率
晴朗 阴天 下雨 雷雨 大晴天 下雪 暴风雪 沙暴 雾
草丛
蛋蛋
草丛 SMUSUM.png 草丛
40-45 16%
吉利蛋
草丛 SMUSUM.png 草丛
40-45 % 2% 2% 2% 2% 2% 2%
百变怪
草丛 SMUSUM.png 草丛
40-45 82%
幸福蛋
草丛 SMUSUM.png 草丛
40-45 % 2%
冲浪
玛瑙水母
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 28% 27% 28% 21% 28% 28% 27%
毒刺水母
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 15%
暴鲤龙
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 1%
灯笼鱼
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 10%
电灯怪
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 1%
长翅鸥
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 30%
大嘴鸥
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 15% 15%
飘飘球
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 15%
小球飞鱼
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 35% 20% 20% 16% 20% 35% 20%
胖嘟嘟
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 1% 1%
火箭雀
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 % 15%
垃垃藻
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 5%
毒藻龙
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 1%
铁臂枪虾
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 5%
钢炮臂虾
Bag 洛托姆自行车W Sprite.png 衝浪
40-45 1%
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,原先等级低于60级的野生宝可梦等级均会变成60级。

定点

这些宝可梦会每天根据不同的天气刷新一次。

宝可梦 游戏版本 位置 等级 几率
晴朗 阴天 下雨 雷雨 大晴天 下雪 暴风雪 沙暴 雾
草丛
椰蛋树
只有一只
50 % 100% 100%
百变怪
只有一只
50 100%
洛托姆
切割洛托姆
只有一只
50 % 100%
洛托姆
旋转洛托姆
只有一只
50 % 100%
洛托姆
结冰洛托姆
只有一只
50 % 100%
洛托姆
清洗洛托姆
只有一只
50 % 100%
洛托姆
加热洛托姆
只有一只
50 % 100%
洛托姆
只有一只
50 % 100% 100%
冲浪
吼鲸王
只有一只
80 100%
  • 版本有背景色代表在该游戏版本中可以得到这只宝可梦,白色背景表示无法得到这只宝可梦。
  • 登入名人堂后,原先等级低于60级的野生宝可梦等级均会变成60级。

名字

語言 名字 來源
日文 ワークアウトの海 Workout no Umi
中文 任天堂 健身之海
英文 Workout Sea
法文 Mer Eau-Hisse
德文 Fitnessmeer
義大利文 Mar Ginnico
西班牙文 Mar Gimnástico
韓文 워크아웃 바다 Workout Bada
伽勒尔地区
草路竞技场 标志.png 水舟竞技场 标志.png 机擎竞技场 标志.png 溯传竞技场 标志 Sw.png 溯传竞技场 标志 Sh.png 舞姿竞技场 标志.png 战竞竞技场 标志 Sw.png 战竞竞技场 标志 Sh.png 尖钉镇 标志.png 拳关竞技场 标志.png
城镇 化朗镇木桿鎮機擎市草路鎮水舟鎮拳關市溯傳鎮舞姿鎮戰競鎮尖釘鎮宫门市
道路 12345678910
自然景观 微寐森林伽勒爾礦山第二礦山機擎市郊外迷光森林
建筑 能源工廠九路隧道洛茲大廈對戰塔含羞苞旅店對戰咖啡館寶物庫爱奥尼亚酒店
宮門競技場塔頂宝可梦中心美发沙龙中药店时装店寄放屋
馬師傅武館雙拳塔惡之塔水之塔
旷野地带 煦丽草原巢穴) • 沐光森林巢穴) • 瞭望塔旧址巢穴巨巢
牙牙湖东岸巢穴) • 牙牙湖西岸巢穴) • 牙牙湖之眼巢穴
美纳斯湖南岸巢穴) • 美纳斯湖北岸巢穴) • 巨人凳岩巢穴
机擎河岸巢穴) • 桥间空地巢穴
沙尘洼地巢穴) • 巨石原野巢穴) • 巨人镜池巢穴
拳关丘陵巢穴) • 巨人帽岩巢穴) • 逆鳞湖巢穴
集汇空地寄放屋瓦特商店
铠岛 揖礼原野巢穴) • 清凉湿原巢穴) • 专注森林巢穴) • 挑战海滩巢穴
战斗洞窟巢穴) • 挑战之路巢穴) • 斗志洞窟巢穴) • 圆环海湾巢穴
锻炼平原巢穴) • 热身洞穴锅底沙漠巢穴) • 健身之海巢穴
列岛海域巢穴) • 离岛海域巢穴) • 蜂巢海巢穴) • 蜂巢岛巢穴
王冠雪原
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