健美(招式)
巨大化重定向至此。如果您在寻找对战中将宝可梦变大的一种方式,请移步极巨化。
健美 ビルドアップ Bulk Up | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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使出全身力气绷紧肌肉,从而提高自己的攻击和防御。 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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健美(日文︰ビルドアップ,英文︰Bulk Up)是第三世代引入的格斗属性招式。
招式附加效果
令使用者的攻击提升1级。
令使用者的防御提升1级。
招式说明
游戏版本 | 说明 |
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太陽月亮究極之日究極之月 | 使出全身力气绷紧肌肉,从而提高自己的攻击和防御。 |
Let's Go!皮卡丘Let's Go!伊布 | 使出全身力气绷紧肌肉,从而提高自己的攻击和防御。 |
劍盾 | 使出全身力气绷紧肌肉,从而提高自己的攻击和防御。 |
晶灿钻石明亮珍珠 | 使出全身力气绷紧肌肉,从而提高自己的攻击和防御。 |
传说 阿尔宙斯 | 使出全身力气绷紧肌肉,从而提高自己的进攻力和防守力。 |
朱紫 | 使出全身力气绷紧肌肉,从而提高自己的攻击和防御。 |
招式变更
仅在《传说 阿尔宙斯》中
传说 阿尔宙斯 | ||||||||||||||||||||||
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可以学会该招式的宝可梦
通过等级提升
# | 宝可梦 | 属性 | 等级 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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三 | 四 | 五 | 六 | 七 | 八 | 九 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
R | S | E | FR | LG | D | P | Pt | HG | SS | B | W | B2 | W2 | X | Y | ΩR | αS | S | M | US | UM | LP | LE | SW | SH | BD | SP | LA | S | V | |||||||||||||||
0062 | 蚊香泳士 |
水 | 格斗 | — | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0066 | 腕力 |
格斗 | [[(属性)|]] | 37 | 37 | 31 | 36 | 36 | 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0067 | 豪力 |
格斗 | [[(属性)|]] | 43 | 43 | 37 | 42 | 42 | 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0068 | 怪力 |
格斗 | [[(属性)|]] | 43 | 43 | 37 | 42 | 42 | 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0145 | 闪电鸟 伽勒尔的样子 |
格斗 | 飞行 | 50 | 50 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0256 | 力壮鸡 |
火 | 格斗 | 28 | 28 | 28 | 28 | 31 | 31 | 45 | 45 | 45 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
0257 | 火焰鸡 |
火 | 格斗 | 28 | 28 | 28 | 28 | 31 | 31 | 49 | 49 | 42 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
0296 | 幕下力士 |
格斗 | [[(属性)|]] | 22 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0297 | 铁掌力士 |
格斗 | [[(属性)|]] | 22 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0383 | 固拉多 |
地面 | [[(属性)|]] | 30 | 30 | 60 | 60 | 60 | 50 | 50 | 18 | 18 | 18 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0447 | 利欧路 |
格斗 | [[(属性)|]] | 37 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0448 | 路卡利欧 |
格斗 | 钢 | 37 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0532 | 搬运小匠 |
格斗 | [[(属性)|]] | 28 | 28 | 28 | 16 | 16 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0533 | 铁骨土人 |
格斗 | [[(属性)|]] | 29 | 29 | 29 | 16 | 16 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0534 | 修建老匠 |
格斗 | [[(属性)|]] | 29 | 29 | 29 | 16 | 16 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0538 | 投摔鬼 |
格斗 | [[(属性)|]] | 33 | 33 | 25 | 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0539 | 打击鬼 |
格斗 | [[(属性)|]] | 33 | 33 | 25 | 25 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0645 | 土地云 |
地面 | 飞行 | 22 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0650 | 哈力栗 |
草 | [[(属性)|]] | 39 | 39 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0651 | 胖胖哈力 |
草 | [[(属性)|]] | 44 | 44 | 38 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0652 | 布里卡隆 |
草 | 格斗 | 44 | 48 | 48 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0672 | 坐骑小羊 |
草 | [[(属性)|]] | 34 | 34 | 34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0673 | 坐骑山羊 |
草 | [[(属性)|]] | 34 | 34 | 34 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0724 | 狙射树枭 洗翠的样子 |
草 | 格斗 | 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0727 | 炽焰咆哮虎 |
火 | 恶 | — | — | — | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0766 | 投掷猴 |
格斗 | [[(属性)|]] | 32 | 35 | 35 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0794 | 爆肌蚊 |
虫 | 格斗 | 13 | 20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0852 | 拳拳蛸 |
格斗 | [[(属性)|]] | 25 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0853 | 八爪武师 |
格斗 | [[(属性)|]] | 25 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0861 | 长毛巨魔 |
恶 | 妖精 | — | — | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0870 | 列阵兵 |
格斗 | [[(属性)|]] | 20 | 20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0891 | 熊徒弟 |
格斗 | [[(属性)|]] | 32 | 32 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0892 | 武道熊师 一击流 |
格斗 | 恶 | 32 | 32 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0892 | 武道熊师 连击流 |
格斗 | 水 | 32 | 32 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0988 | 爬地翅 |
虫 | 格斗 | 56 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1014 | 够赞狗 |
毒 | 格斗 | — | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
通过招式学习器
# | 宝可梦 | 属性 | 招式学习器 • 秘传学习器 • 招式记录 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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三 | 四 | 五 | 六 | 七 | 八 | 九 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
TM08 | TM08 | TM08 | TM08 | TM08 | TM30 | TR48 | TM08 | — | TM064 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
R | S | E | FR | LG | D | P | Pt | HG | SS | B | W | B2 | W2 | X | Y | ΩR | αS | S | M | US | UM | LP | LE | SW | SH | BD | SP | LA | S | V | ||||||||||||
0020 | 拉达 阿罗拉的样子 |
恶 | 一般 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0056 | 猴怪 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0057 | 火暴猴 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0062 | 蚊香泳士 |
水 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||
0066 | 腕力 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0067 | 豪力 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0068 | 怪力 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0106 | 飞腿郎 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||
0107 | 快拳郎 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||
0125 | 电击兽 |
电 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0127 | 凯罗斯 |
虫 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0128 | 肯泰罗 帕底亚的样子 斗战种 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0128 | 肯泰罗 帕底亚的样子 火炽种 |
格斗 | 火 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0128 | 肯泰罗 帕底亚的样子 水澜种 |
格斗 | 水 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0145 | 闪电鸟 伽勒尔的样子 |
格斗 | 飞行 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0150 | 超梦 |
超能力 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||
0151 | 梦幻 |
超能力 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||
0209 | 布鲁 |
妖精 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0210 | 布鲁皇 |
妖精 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0214 | 赫拉克罗斯 |
虫 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0215 | 狃拉 洗翠的样子 |
格斗 | 毒 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0216 | 熊宝宝 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0217 | 圈圈熊 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0236 | 无畏小子 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0237 | 战舞郎 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0256 | 力壮鸡 |
火 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0257 | 火焰鸡 |
火 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0260 | 巨沼怪 |
水 | 地面 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0286 | 斗笠菇 |
草 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0287 | 懒人獭 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0288 | 过动猿 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0289 | 请假王 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0296 | 幕下力士 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0297 | 铁掌力士 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0302 | 勾魂眼 |
恶 | 幽灵 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0307 | 玛沙那 |
格斗 | 超能力 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0308 | 恰雷姆 |
格斗 | 超能力 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0383 | 固拉多 |
地面 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0384 | 烈空坐 |
龙 | 飞行 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||
0390 | 小火焰猴 |
火 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||
0391 | 猛火猴 |
火 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||
0392 | 烈焰猴 |
火 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||
0418 | 泳圈鼬 |
水 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||
0419 | 浮潜鼬 |
水 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||
0447 | 利欧路 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0448 | 路卡利欧 |
格斗 | 钢 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0453 | 不良蛙 |
毒 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0454 | 毒骷蛙 |
毒 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0466 | 电击魔兽 |
电 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0475 | 艾路雷朵 |
超能力 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0483 | 帝牙卢卡 |
钢 | 龙 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0484 | 帕路奇亚 |
水 | 龙 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||
0493 | 阿尔宙斯 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0499 | 炒炒猪 |
火 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0500 | 炎武王 |
火 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
0532 | 搬运小匠 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0533 | 铁骨土人 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0534 | 修建老匠 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0538 | 投摔鬼 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
0539 | 打击鬼 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
0553 | 流氓鳄 |
地面 | 恶 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0555 | 达摩狒狒 |
火 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
0555 | 达摩狒狒 伽勒尔的样子 |
冰 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0559 | 滑滑小子 |
恶 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0560 | 头巾混混 |
恶 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0604 | 麻麻鳗鱼王 |
电 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0614 | 冻原熊 |
冰 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0619 | 功夫鼬 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0620 | 师父鼬 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0627 | 毛头小鹰 |
一般 | 飞行 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0628 | 勇士雄鹰 |
一般 | 飞行 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0628 | 勇士雄鹰 洗翠的样子 |
超能力 | 飞行 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0641 | 龙卷云 |
飞行 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0642 | 雷电云 |
电 | 飞行 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0645 | 土地云 |
地面 | 飞行 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
0650 | 哈力栗 |
草 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0651 | 胖胖哈力 |
草 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0652 | 布里卡隆 |
草 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0659 | 掘掘兔 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0660 | 掘地兔 |
一般 | 地面 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0663 | 烈箭鹰 |
火 | 飞行 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
0672 | 坐骑小羊 |
草 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0673 | 坐骑山羊 |
草 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0674 | 顽皮熊猫 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0675 | 流氓熊猫 |
格斗 | 恶 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0689 | 龟足巨铠 |
岩石 | 水 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0701 | 摔角鹰人 |
格斗 | 飞行 | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
0724 | 狙射树枭 洗翠的样子 |
草 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0725 | 火斑喵 |
火 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0726 | 炎热喵 |
火 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0727 | 炽焰咆哮虎 |
火 | 恶 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0739 | 好胜蟹 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0740 | 好胜毛蟹 |
格斗 | 冰 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0745 | 鬃岩狼人 |
岩石 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0745 | 鬃岩狼人 黑夜的样子 |
岩石 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0745 | 鬃岩狼人 黄昏的样子 |
岩石 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0759 | 童偶熊 |
一般 | 格斗 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0760 | 穿着熊 |
一般 | 格斗 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0766 | 投掷猴 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0768 | 具甲武者 |
虫 | 水 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0775 | 树枕尾熊 |
一般 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0776 | 爆焰龟兽 |
火 | 龙 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0778 | 谜拟Q |
幽灵 | 妖精 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0779 | 磨牙彩皮鱼 |
水 | 超能力 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0782 | 心鳞宝 |
龙 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0783 | 鳞甲龙 |
龙 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0784 | 杖尾鳞甲龙 |
龙 | 格斗 | ✔ | ✔ | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0787 | 卡璞・哞哞 |
草 | 妖精 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0794 | 爆肌蚊 |
虫 | 格斗 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0802 | 玛夏多 |
格斗 | 幽灵 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0807 | 捷拉奥拉 |
电 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0812 | 轰擂金刚猩 |
草 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0814 | 腾蹴小将 |
火 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0815 | 闪焰王牌 |
火 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0823 | 钢铠鸦 |
飞行 | 钢 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0836 | 逐电犬 |
电 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0852 | 拳拳蛸 |
格鬥 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0853 | 八爪武师 |
格鬥 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0861 | 長毛巨魔 |
惡 | 妖精 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0862 | 堵攔熊 |
惡 | 一般 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0870 | 列阵兵 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0891 | 熊徒弟 |
格斗 | [[(属性)|]] | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0892 | 武道熊师 一击流 |
格斗 | 恶 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0892 | 武道熊师 连击流 |
格斗 | 水 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0893 | 萨戮德 |
恶 | 草 | ✔ | ✔ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0901 | 月月熊 |
地面 | 一般 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0903 | 大狃拉 |
格斗 | 毒 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0914 | 狂欢浪舞鸭 |
水 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0923 | 巴布土拨 |
电 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0937 | 苍炎刃鬼 |
火 | 幽灵 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0964 | 海豚侠 |
水 | [[(属性)|]] | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0973 | 缠红鹤 |
飞行 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0979 | 弃世猴 |
格斗 | 幽灵 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0984 | 雄伟牙 |
地面 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0985 | 吼叫尾 |
妖精 | 超能力 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
0988 | 爬地翅 |
虫 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1007 | 故勒顿 |
格斗 | 龙 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1014 | 够赞狗 |
毒 | 格斗 | ✔ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
通过教授招式
# | 宝可梦 | 属性 | 遊戲 | ||
---|---|---|---|---|---|
八 | |||||
LA | |||||
0066 | 腕力 | 格斗 | ✔ | ||
0067 | 豪力 | 格斗 | ✔ | ||
0068 | 怪力 | 格斗 | ✔ | ||
0214 | 赫拉克罗斯 | 虫 | 格斗 | ✔ | |
0215 | 狃拉 洗翠的样子 |
格斗 | 毒 | ✔ | |
0216 | 熊宝宝 | 一般 | ✔ | ||
0217 | 圈圈熊 | 一般 | ✔ | ||
0390 | 小火焰猴 | 火 | ✔ | ||
0391 | 猛火猴 | 火 | 格斗 | ✔ | |
0392 | 烈焰猴 | 火 | 格斗 | ✔ | |
0418 | 泳圈鼬 | 水 | ✔ | ||
0419 | 浮潜鼬 | 水 | ✔ | ||
0447 | 利欧路 | 格斗 | ✔ | ||
0448 | 路卡利欧 | 格斗 | 钢 | ✔ | |
0453 | 不良蛙 | 毒 | 格斗 | ✔ | |
0454 | 毒骷蛙 | 毒 | 格斗 | ✔ | |
0475 | 艾路雷朵 | 超能力 | 格斗 | ✔ | |
0483 | 帝牙卢卡 | 钢 | 龙 | ✔ | |
0484 | 帕路奇亚 | 水 | 龙 | ✔ | |
0627 | 毛头小鹰 | 一般 | 飞行 | ✔ | |
0628 | 勇士雄鹰 洗翠的样子 |
超能力 | 飞行 | ✔ | |
0641 | 龙卷云 | 飞行 | ✔ | ||
0642 | 雷电云 | 电 | 飞行 | ✔ | |
0645 | 土地云 | 地面 | 飞行 | ✔ | |
0724 | 狙射树枭 洗翠的样子 |
草 | 格斗 | ✔ | |
0901 | 月月熊 | 地面 | 一般 | ✔ | |
0903 | 大狃拉 | 格斗 | 毒 | ✔ | |
动画中
漫画中
招式动画
本模板内图片为动态图片,加载可能需要一定时间,同时图片体积也会很大。 | |
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第四世代 | 第五世代 |
名字
語言 | 名字 | |
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日文 | ビルドアップ Build-Up | |
中文 | 任天堂 | 健美 |
大陸 | 健美 | |
台灣 | 健美 | |
香港 | 健美 | |
英文 | Bulk Up | |
法文 | Gonflette | |
德文 | Protzer | |
義大利文 | Granfisico | |
西班牙文 | Corpulencia | |
韓文 | 벌크업 Build-Up |
细节
- 健美的常用非官方的译名是巨大化、体格强化。
- 与健美相近的招式为冥想,相反的则为挠痒。
- 在《黑/白》中有一个错误:本来能学会健美的赫拉克罗斯在该版本中不能学会该招式,加之能学会毒液冲击,可能是因為把8打成9所造成的失误。这个错误在《黑2/白2》中被修复。
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